軟銀鷹怪力男柳田悠歧，過往就以著強猛的打擊實力聞名於日職，日媒稱其為「天生的長距離打者」，更曾多次攬下多個打擊獎項。今年以調整為因而辭退經典賽邀請的柳田，新賽季的確打出不錯表現，以下一起來看看他的調整。
▼揮別低潮期，打出新風采
柳田悠歧可謂是2010年代中後期，日職現役最強打者，188公分的挑高身材，全力揮擊的英姿且頗快的跑壘速度，讓數據是亮眼於聯盟眾家好手。2015年更與山田哲人一同創造「打擊333」，單季0.363打擊率34轟32盜，是日職史上第10位達成此成就的選手，更是首位完成333的打擊王。往年多數打擊都維持在高檔的他，去年受到傷勢影響，賽季只有0.275打擊率及18轟，上壘率更創下除了新人年外的新低0.344；雖然對不少選手來說，這已經是很難達成的數據，但對柳田這類高身價且過往表現極佳的球員而言，確實有失大家對他的期待。
有鑑於此，傷癒復出的柳田悠歧婉拒了本屆經典賽栗山英樹監督的徵召，希望能藉由自主練習與調整，將過往的打擊狀態給找回來。本季截至2023/04/26為止，出賽17場且打擊率0.327，擊出18支安打1轟8打點，18次四死球9次三振，上壘率.493、長打率.418，是目前打擊率和上壘率排行榜的第一名；為軟銀打線陣中最穩定的打者，也是「先發不動三棒」並坐鎮中心打線，表現相當不錯。
▼打擊姿勢調整，改善過往缺點
過往以豪邁揮棒姿勢聞名的柳田悠歧，雖然帶來恐怖的長打率與OPS，但最為人詬病的就是高揮空率所導致的高被三振率問題；生涯被三振率是24%，平均每4打席就會領到1次，意思就是一場比賽就會有1次三振產生。當然，對於日職以全壘打見長的打者來說，是個司空見慣的事情，但對有腳程的柳田而言，不能上到壘包，進攻威脅性自然就會少上許多；為何會走向如此，柳田的打擊習慣動作會是一個主要因素。
從上圖能看到柳田的握棒是屬於將手壓在最尾端，甚至是包覆尾端的動作，讓球棒的力矩達到最長而能增加更多離心力的帶動，力量雖大，但對於控制球棒及穩定性來說就會比較差；這是四年前的片段，近年柳田球棒末端有變大許多，藉此能更為固定住手的位置，雖然球棒會變重一些，但對臂力極強的柳田來說，是不成問題的。
此外，之前日媒採訪柳田的球棒製作團隊，有提到其用的棒子是屬前端重、細握把及尾端較大的設計，材質使用偏軟質的木材；柳田受訪時談到，他喜歡使用軟一點的球棒，這能讓他在擊球時，球不會一碰到就很快飛出去，可以自己控制最後的力量與延伸出去的位置，主要就是將擊球仰角調整到想要的地方。
上圖是四年前柳田的打擊動作，可以看到在揮擊出去後，球棒會甩到後頸部並由右手延伸做力量收尾，類似半圓形揮擊向上的動作，藉此讓球飛得更遠，這也是他全壘打產量能如此驚人的首要關鍵。柳田基本都是以此姿勢做為基底，而後去調整他的打擊動作，後來修改主要有兩個部分，一是將前腳抬起的高度變小，以因應更快的球速進攻，二是將球棒在後頸部延伸時的單手改為兩手，藉此穩定身體來更好發揮力量。
接下來，筆者藉去年和今年打擊動作截圖的對比，帶大家看看柳田於休賽季的調整，左邊都是去年的打擊動作，右邊則是今年的打擊動作。
起始動作上，柳田往年就習慣在擊球前做「蓄力的準備」，會將身體微微往右縮進來；去年可以看到站得比較直立，今年則是比較開一些，雖然直立的反應時間比較快，但站開一點時，反而穩定度比較高，筆者猜想是因應變化球的攻擊，採取更為穩定的姿勢，能將球跟得更進來，藉此降低揮空的機率而調整。
接著看到擊球時的姿勢，日媒以前做過採訪，提到很多人以為柳田的打擊是由下往上揮擊，但實際並非如此，其是比較像「V字」的揮擊動作，日文稱此種打法為アッパースイング（The Uppercut Swing），大谷翔平也是用此揮擊動作，容易讓球飛行得更遠，仰角控制也是更好的。
不過，這類動作風險也算是挺大的，尤其柳田的豪放姿勢，就讓身體因此吃過不少傷勢，這種Full Swing的攻擊模式可說是把絕對的雙面刃。回到圖片來說，今年柳田的打擊姿勢較開，帶來攻擊面較廣的優勢，但損失的是藉由身體強力旋轉所帶出的力量，這也就是本季為何長打不多的主要因素。
最後要看到後續延伸的部分，可以發現差別越來越大了，關鍵就在於今年柳田將動作改成「水平式揮擊」收尾，不再像以往是將球棒向上延伸並把仰角帶出去，反而是更好地控制球棒與球的位置。往下面的圖片看，柳田球棒最後的位置已經是完全不同，對比日職的打者來說，就是從全壘打型打者轉變成巧打型打者的姿勢了。
這樣的動作改變，對於擊球結果有不小的影響，過往日職也是有在使用佈陣的例子，面對柳田時，二壘手都會往一壘手方向並後退至右外野草皮前端守備，游擊手則會往二壘壘包方向走，簡單說就是防堵柳田強力的拉打。
從數據來看，去年左中右外野的擊球分布率為.0168、0.272及0.565，今年的則是0.167、0.368及0.471，雖然樣本數還不夠多，但能發現中外野的分布變多了，右外野拉打的情況變少了；再對比過往全盛期的數據來看，柳田拉打的比率正在逐漸下降當中。
▼炸裂柳田 vs 巧打柳田
要說這兩種柳田哪一個好，並沒有一定答案，但可以肯定的是只要兩方表現穩定，都會對球隊有正面效應。若就筆者觀點看，其實會比較喜歡「今年動作」的調整，相較於日本其餘的重砲手，柳田算是個比較奇特的存在，雖然使用姿勢有其根源，但看畫面能感覺好像不太符合人體工學，這也是他過往傷勢頻繁的主因之一；柳田是筆者近10年來最喜歡的日職打者，所以比起受傷，是更希望他能在球場上多多揮灑自己的。
今年的新姿勢帶來了高擊球率，撇除16個四壞球保送，目前的被三振率是16.3%，比起過往降低非常多，雖然至今只有3支長打，甚至上禮拜才敲出本季的首轟，但交換來更穩定的上壘率，不僅對於串連攻勢有很大作用，且能更好保護前方的近藤健介和後方的栗原陵矢。若還能保護身體並帶來更為穩定的出賽，筆者認為是相當划算的交易。
柳田悠歧在2016年時曾接受過臺灣媒體的採訪，提到自己進入職棒後的理念：「每次揮棒都會盡自己全力去強勢揮擊，球才能飛到自己想要的位置。」 從過往的打擊數據與畫面看，他確實一直都在實踐著自己的打擊理念，看到一棒棒將球轟像外野牆外的爽快感，也是他吸引眾多球迷的迷人之處。曾許下單季40轟40盜目標的他，雖然還不知道能否達成，但他想藉由好表現並讓棒球帶給更多人認識的心，已經在許多人心中種下了美好的種子。
目前打擊率位居洋聯第一的他，在2015、18兩年得過打擊王，2020年也曾得過安打王，還是四個年度的上壘率王，打擊實力絕對是備受肯定；防守穩定度也不差的他，站穩在球隊外野先發地位是絕對沒問題，如今調整後歸來的軟銀鷹王牌打者柳田悠歧，今年能打出什麼樣的表現，就讓我們持續關注下去。
